Cara membuat tuna panggang yang enak

Ikan tuna adalah ikan laut pelagik. ikan tuna dapat kita olah menjadi berbagai macam olahan yang sangat nikmat apabila diolah dengan resep yang benar. ikan tuna sangat populer akan kenikmatan-nya ketika diolah menjadi bermacam-macam olahan yang sangat nikmat dan menggugah selera. olahan ini terbuat dari bahan dasar-nya yaitu ikan tuna segar yang ditambah dengan bumbu-bumbu pelengkap lain-nya. tidak hanya memiliki citarasa yang nikmat, ikan tuna juga memiliki kandungan manfaat yang baik bagi tubuh kita apabila dikonsumsi. nah berikut ini kami akan memberi tahu beberapa manfaat yang terdapat pada ikan tuna yang baik bagi tubuh kita.
-Sebagai sumber protein
-Dapat mencegah penyakit stroke
-Mencegah obesitas
-Baik untuk kesehatan jantung
-Sumber vitamin B
-Dapat mencegah penyakit kanker

Cara membuat tuna panggang, resep tuna panggang yang enak


Itulah beberapa manfaat yang terdapat dalam ikan tuna, sekarang anda tidak perlu ragu-ragu lagi untuk mengkonsumsi ikan tuna ini. karena selain rasa-nya yang nikmat, ikan tuna juga memiliki manfaat bagi tubuh. untuk lebih jelas-nya lagi, berikut ini kami akan bagikan cara membuat tuna panggang yang enak.

Bahan-bahan untuk bikin tuna panggang:
  • Siapkan ikan tuna sebanyak 1 ons, kemudian cuci dan tiriskan. lumuri ikan menggunakan setengah sdt garam dan perasan air jeruk nipis
  • Siapkan maergarin sebanyak 1 sdm
Bumbu bakar:
  • Siapkan kecap manis sebanyak 3 sdm
  • Siapkan saus sambal sebanyak 1 sdm
  • Siapkan saus tiram sebanyak 1 sdm
  • Siapkan bawang putih sebanyak 1 buah
Cara membuat tuna panggang yang enak:
1. Lumuri ikan tuna menggunakan kecap.
2. Campurkan semua bumbu menjadi satu.
3. Bakar ikantuna hingga setengah matang.
4. Kemudian olesi menggunakan bumbu bakar.
5. Ulangi terus hingga tuna matang, jangan lupa sambil dibulak-balik.
6. Terakhir, sebelum tuna diangkat, olesi menggunakan mentega. dan ikan tuna panggang siap disajikan.
Nah itulah cara membuat tuna panggang yang enak. mudah bukan? apabila anda penasaran dan ingin mencoba membuat-nya sendiri dirumah, silahkan anda praktekan langkah-langkahnya seperti yang telah kami berikan diatas. Selamat mencoba.
person_outline